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La dieta della domenica

  • Colazione: 1 o 2 tazze di The verde con 1 limone
  • Pranzo: 90 grammi di minestrone dietetico senza aggiunta di sale e olio
    3 carote lesse
    2 etti di ananas
  • Merenda o spuntino: The verde con 1 limone
  • Cena: 80 grammi di minestrone senza olio e sale
    50 grammi di spinaci lessi
    3 etti di ananas


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