Feed on
Posts
Comments
Sei qui: Dieta del minestrone » Ricetta del minestrone dimagrante » Ricetta e ingredienti minestrone all’ortolana

Il minestrone all’ortolana – ingredienti per 4 persone:

  • 80 grammi di patate
  • 60 grammi di carote
  • 70 grammi di sedano
  • 60 grammi di piselli freschi
  • 75 grammi di fagioli freschi
  • 130 grammi di bieta
  • 125 grammi di pomodori pelati
  • 50 grammi di funghi porcini secchi
  • Cipolla
  • Pane abbrustolito
  • Parmigiano reggiano e parmigiano grana padano grattugiato

Preparazione minestrone dietetico all’ortolana:

Tritare i funghi porcini e ammorbidire i funghi porcini in acqua.

Rosolare la cipolla nell’olio con l’aggiunta successiva di bieta a pezzi, carote, patate, pomodori fatti a pezzi.

Successivamente aggiungere i fagioli, i piselli e acqua per cuocere il tutto per un’ora circa.

Versare i funghi nella zuppa e continuare a cuocere per qualche minuto.

Servire il minestrone all’ortolana nel piatto aggiungendo qualche fetta di pane abbrustolito e formaggio parmigiano reggiano o grana padano a volontà.

Questo piatto è abbastanza completo tale da diventare quasi un piatto unico.


Altri articoli collegati all’argomento
  • No related posts

Comments are closed.